Juoko joga ir neurografika bibliotekoje

Mieli senjorai,
Lapkričio 11 dieną kviečiame jus į Rokiškio Juozo Keliuočio viešojoą biblioteką (Nepriklausomybės a. 16) praleisti dieną, kupiną juoko, kūrybos ir malonaus bendravimo.

Jūsų lauks:

11:00 – Juoko joga su Kristina Laučiene
Kristina Laučienė, sertifikuota juoko jogos trenerė ir neuroedukatorė, ves gyvo juoko užsiėmimą. Juokas taps tikra treniruote kūnui ir sielai, padės atsikratyti įtampos, pakelti nuotaiką ir suteiks lengvumo bei džiaugsmo jausmą.

14:00 – Neurografika su Dalia Bielskyte
Dalia Bielskytė, neurografikos instruktorė, kvies į kūrybinę meditaciją piešiant. Piešimas linijomis ir spalvomis padės nuraminti mintis, išreikšti jausmus ir atrasti vidinę ramybę. 

Renginys nemokamas. 

Vietų skaičius ribotas – registracija būtina: +370 616 38688