Sveikatingumo diena Čivyliuose

Atgal

Sveikatingumo diena Čivyliuose

Čivylių kaimo biblioteka


Šiaurietiškas ėjimas -tai ne tik laisvalaikio praleidimo forma, bet ir aktyvi fizinė veikla, kuri gerina sveikatą, padeda atsikratyti neigiamų emocijų. Susidomėjimą šia veikla pareiškia vis daugiau žmonių, nes ji nereikalauja konkretaus treniruočių tvarkaraščio, papildomo laiko planavimo ar didesnių išlaidų.
Spalio 13 dieną pagal Jūžintų seniūnijos vykdomą projektą „Sveikatingumo dienos Jūžintuose“ į Čivylių biblioteką atvyko visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Laimutė Narbutienė ir specialistė kultūrai Laibgaliuose Vanda Cicika. Visi susirinkusieji buvome aprūpinti šiaurietiškomis lazdomis, trumpam užvėrėme bibliotekos duris ir išėjome į lauką pasimokyti kaip teisingai su jomis vaikščioti. Šio praktinio užsiėmimo metu sužinojome, kaip maksimaliai panaudoti šiaurietiškas lazdas sveikatos gerinimui. Pasivaikščiojome po Čivylių kaimą, pakvėpavome grynu oru, gavome daug naudingų patarimų ir kupini geros nuotaikos ir malonių įspūdžių grįžome į biblioteką gerti arbatos su pažadu sau neapleisti šio visiems prieinamo sveikatinimosi būdo.